عدم نوشیدن آب زمان ورزش باعث رنگ پریدگی، بی‌حالی و عدم کارایی ورزشکار می‌شود
نوشته شده توسط : vzwdolor

اکبر خزایی در گفت‌وگو با خبرنگار بهداشت و درمان فارس، با اشاره به روش نوشیدن آب در زمان تمرین ورزشکاران  که باید جرعه جرعه صورت پذیرد، نیز اظهار داشت: به‌هر حال دو سوم وزن بدن افراد از آب تشکیل شده است و اگر در زمان ورزش حجم خون پایین بیاید پمپاژ خون نیز مناسب صورت نمی‌گیرد و مواد غذایی و اکسیژن به عضلات نمی‌رسد که باعث رنگ پریدگی، بی‌حالی و عدم کارایی ورزشکار می‌شود.





:: برچسب‌ها: دریا , واشنگتن ,
:: بازدید از این مطلب : 122
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 10 تير 1391 | نظرات ()
مطالب مرتبط با این پست
لیست
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه: